Gestionarea IBS prin echilibrarea microbiomului intestinal
Rezumat
Sindromul de intestin iritabil (IBS) este o tulburare gastrointestinală frecventă, caracterizată prin dureri abdominale și modificări ale tranzitului intestinal. Cauzele IBS includ factori genetici, stres și un dezechilibru al microbiomului intestinal. Intervențiile asupra microbiomului, cum ar fi probioticele și prebioticele, pot reduce simptomele și îmbunătăți calitatea vieții celor afectați.
Simptome
- Dureri abdominale: Disconfort recurent în zona abdominală.
- Balonare: Senzație de umflare, adesea după mese.
- Diaree și constipație: Alternarea episoadelor de diaree cu cele de constipație.
- Mucus în scaun: O prezență frecventă în cazul IBS.
- Senzația de evacuare incompletă: Persoanele afectate resimt adesea senzația că tranzitul intestinal nu este complet.
Tratament
Primul pas în tratamentul IBS este identificarea și tratarea cauzelor inflamatorii și a leziunilor peretelui intestinal. Refacerea echilibrului microbiomului prin probiotice și prebiotice ajută la reducerea inflamației și îmbunătățirea stării generale. De asemenea, dieta FODMAP, care implică evitarea anumitor carbohidrați fermentabili, s-a dovedit eficientă în ameliorarea simptomelor.
Un consult cu un specialist de la Microbiom Center poate identifica cele mai potrivite soluții pentru tine, fie fizic, fie online, cu focus pe analiza microbiomului intestinal.
Rezultate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed ipsum ligula, facilisis vitae tempor eget, cursus et quam. In quis quam elit. Donec aliquam a turpis sit amet varius. Praesent tempus tellus sed odio maximus tempor ut a dolor. Cras condimentum turpis massa, quis fermentum neque consequat vel. Morbi ac.
Context
Studiile recente arată că pacienții cu IBS au un microbiom intestinal diferit, cu o diversitate bacteriană redusă. De exemplu, studiul publicat în „Gut” de Simrén și colegii (2013) a demonstrat că modificările în microbiomul intestinal pot influența apariția și severitatea IBS. Intervențiile personalizate, cum ar fi probioticele și modificările alimentare, sunt esențiale în tratarea simptomelor.
Q&A
Ce cauzează IBS?
IBS poate fi cauzat de factori genetici, inflamație și dezechilibre în microbiomul intestinal. Intervențiile dietetice și probiotice pot ajuta la gestionarea simptomelor.
Ce alimente să evit pentru IBS?
Alimentele bogate în FODMAP, cum ar fi lactatele și legumele crucifere, pot agrava simptomele IBS.
Cum influențează microbiomul IBS?
Dezechilibrele în microbiomul intestinal pot duce la inflamații și sensibilitate crescută a intestinului, agravând IBS.
Cum pot gestiona simptomele IBS?
Gestionarea IBS include modificarea dietei, administrarea de probiotice, reducerea stresului și, în unele cazuri, medicamente.
Cum poate Microbiom Center să mă ajute?
Microbiom Center oferă evaluări personalizate bazate pe analiza microbiomului, cu intervenții personalizate care te ajută să gestionezi eficient simptomele IBS.
Programează-te online pentru o consultație cu unul dintre experții noștri. Dr. Andrei Ioanovici (Medic Gastroenterolog) și Albert Apolka (Consultant specializat în sănătatea microbiomului) te așteaptă!
